滑雪大山文案句子好句摘抄100句
一、滑雪大山文案句子简短
1、双板平行同肩宽,上体直立微前倾。
2、全板起跳掌握好,身子一定要前倾。
3、急蹲臀部向侧坐,面朝坡下防翻滚;
4、雪杖身后轮流撑,双板交替上蹬行。
5、双膝向上作伸展,胯部上体不参与;
6、杖握身前臂放松,目视前方约10米。
7、重心下沉不发虚,膝富弹性向前顶。
8、身体引向前上方,向左“倾过”换重心。
9、左板内刃刻雪面,半八向下侧蹬出。
10、伸脚落地接滑行,滑行过后接侧蹬。
11、三练跌倒与站起,避免撞击化险情。
12、大转弯时缩成团,身体形成流线型。
13、上体不动只摆腿,双膝顶压有弹性;
14、肩臂放松臂前伸,两膝微屈体微蹲。
15、轨迹左右要对称,紧紧锁住滚落线;
16、初到雪场时应先看滑雪场的大概情况,要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况,根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。
17、内刃承重侧下压,加力蹬伸下压体。
18、防止拖滑和横滑,保持姿势体放松。
19、雪杖随臂作撑动,支点与脚心平行。
20、这样我在滑雪场疯狂了两个多小时才班师回朝。在寒假的新鲜事还真不少。我的寒假生活还真有趣啊!
二、滑雪大山文案句子短句
1、控制方向靠雪板,配合转向扭上体。
2、失去平衡别挣扎,顺其自然加滑行。
3、内刃外刃来回找,一板滑行一板提。
4、滑野雪文案,滑雪,真的好开心呀,尽管摔了很多跤,拍拍雪站起来依旧笑嘻嘻的爬向坡顶,或者翻个身躺在滑道上看看天空也不错。
5、实实踩住滑雪板,两脚前掌承重心。
6、双板平行连续转弯
7、侧跨步幅不能大,两侧雪杖保平衡;
8、承重同时立内刃,调节转弯作辅助。
9、利用蹬伸反向力,体重迅速作转移;
10、双板同时立左刃,右脚承重左脚起。
11、双板后部向下推,下板更多承重心。
12、上板前出约半脚,两刃刻入前滑行。
13、希望对您有帮助,谢谢
14、臀部切忌往后坐,脚前内侧承重心;
15、雪杖两侧自然分,两脚前掌承重心。
16、畅游山水之间,放松身心的胜地。
17、脚下雪板要蹬实,双膝主动作倾顶;
18、姿势变换高至低,前后左右移重心。
19、转弯重心不落后,内刃向内切山体;
20、手或雪杖作支撑,先蹲身体后站起。
三、滑雪大山文案句子怎么写
1、感受自然的魅力,领略历史的厚重。
2、腿胯荡摆要控制,增强顶膝下压体;
3、我有时小心翼翼地滑行,有时大胆向山下飞驰,风在耳边嗖嗖而过,山峰被甩到身后,我的雪场我做主,天地间飞来一个小小的我。但我毕竟是第一次滑雪。滑雪,我真的很高兴。即使我摔倒了很多,我还是站着翻拍雪,然后微笑着爬到山顶,或者翻身躺在幻灯片上看天空。
4、体重领先走直线,前弓后绷前顶膝;
5、体重两板来回移,髋部发力跟上体。
6、熟练之后加跳跃,先练后跟离雪面。
7、五练雪上蹬冰式,一脚出板一脚蹬。
8、陡坡控速、停止时,强踏主板刃立起;
9、肩、髋、两膝各连线,几乎与坡面平行。
10、青山滑雪场因地理位置在大山里,气温比山外低
11、上体、腿、板向左转,板尖朝后体反拧。
12、我是第一次滑雪,梦想再好,也替代不了蹒跚的步履,更改变不了一次一次摔倒的尴尬,纵有飞翔的理想,也要面对现实,乖乖的从最初级的滑雪技术学起,做一个听讲的好学生。
13、双板平行斜滑行,滑入垂直“滚落线”。
14、哈腰撅臀和后坐;体重落在脚后跟;
15、两种方法交替练,先慢后快变节奏:
16、收腹臀部略上提,两眼前看约10米。
17、带孩子一起来大山游玩,让他们感受大自然的魅力!在这里,孩子们可以尽情奔跑、探索山林,呼吸新鲜空气,感受大自然的美妙。
18、右转弯前下屈体,右杖点下体上引。
19、板前外侧一拳处,垂直向下点即提。
20、我有时小心翼翼地滑行,有时大胆向山下飞驰,风在耳边嗖嗖而过,山峰被甩到身后,我的雪场我做主,天地间飞来一个小小的我。但我毕竟是第一次滑雪。
四、高山滑雪文案
1、欢迎来到樱花山,这里是一座令人陶醉的自然胜地。在春天,山上的樱花盛开,绚丽多彩的花海让人心醉神迷。夏季,清凉的山风吹拂着您的脸庞,让您远离城市的喧嚣。秋天,山林变成了一片金黄色的海洋,美不胜收。冬季,樱花山被白雪覆盖,成为滑雪爱好者的天堂。无论您是想寻找宁静,还是追求刺激,樱花山都能满足您的需求。来吧,让我们一起探索这个美丽的山脉,感受大自然的魅力!
2、短摆动作分三种,技术细节略不同:
3、外脚内肩成一线,双板承重保稳定。
4、雪杖距离身体远;上体过度向外压;
5、重心移向蹬板腿,蹬腿立刃内转膝。
6、横向蹬坡五要领:
7、转弯双膝前屈顶,身体重心稍降低。
8、看别人在身边像风一样的轻盈飘过,羡慕不已,看到别人在身边我象山一样摔倒,我暗暗庆幸自己。
9、双膝微屈稍内扣,内刃立起嵌雪里;
10、一板八字一板直,八字板上承重心。
11、无论是在健身房中挥汗如雨,还是白手起家积累财富;无论是用心一开始一段新恋情,还是在初级滑雪道上练习转弯,你必须要下苦功夫去完成应该做得事。
12、胫骨微压靴前壳,上体放松体前倾。
13、两脚受力在前端,膝关微屈向前顶;
14、手握雪杖放髋部,上体放松体前倾。
15、双膝内旋内刃立,嵌入雪面向外挤;
16、身体姿势不能变,浮腿保持八字型。
17、重心内移体下压,扣膝翻掌踝内拧。
18、常见错误有四个:
19、立刃大小、体倾角,取决弧度和速度;
20、蹬完升体体放松,重心边蹬边回移。
五、滑雪时的文案
1、板尾同时向外展,头窄尾宽八字形;
2、板着地时承重心,右板左转站平行。
3、重心转移要明显,承重同时下压体;
4、小转弯时半径小,双板平行做短摆。
5、重心移动要迅速,蹬伸之前体先移。
6、横着向前或向后:臀部后坐或前顶。
7、雪后初晴,滑雪场白雪皑皑,眼前纯白的世界一望无垠,似乎整个世界都套上了靓丽的银装。
8、靴子首先要合适,平时尺码就可以。胫骨脚跟和脚面,不感压迫又紧握。脚趾能动踝微屈,靴子与脚成整体。雪地行走步适中,靴子后跟先着地。先支雪杖后穿板,两支雪板放平地。挂佩带时下至上,革根同握手心里。穿板之前先察看,后部固定器抬起。脚掌置入固定器,对准后槽压后跟。必须听见“啪”声响,雪靴紧卡“机关”里。固定强度可调整,初学易摔别太紧。雪杖两侧助平衡,两脚踩板前后移。着装完毕先别急,活动身体再练习。
9、去亚布力滑雪。我是坐揽车登顶的,在大锅盔山锅盔,本想滑个野雪,怎耐技术不过关,摔了个大跟头,好在无碍,没扫了雪友的兴。
10、看别人在身边像风一样的轻盈飘过,羡慕不已,看到别人在身边我象山一样摔倒,我暗暗庆幸自己。我有时小心翼翼地滑行,有时大胆向山下飞驰,风在耳边嗖嗖而过,山峰被甩到身后,我的雪场我做主,天地间飞来一个小小的我。但我毕竟是第一次滑雪。
11、半八连续作转弯,常见错误有六种:
12、减速、停止同用力,小八减速大八停;
13、边蹬边成半八字,转膝压体内刃立。
14、面带笑容不紧张,神经放松肌绷紧。
15、横滑速度不要快,可与斜滑作交替。
16、而许多人太急于成功,他们愿意选择眼前能够想到的任何一条捷径。但事实上,捷径通往的常常是失败而不是即刻的成功。
17、站起动作三要领:
18、轻松完美有节奏,主动、从动板分明。
19、体重上下两板分,下板更多承重心。
20、按照压雪板不同,转弯方式分两种。
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