电脑防辐射用什么

在当今这个电子设备普及的时代，电脑已经成为我们工作和生活中不可或缺的工具。长时间面对电脑，辐射问题也随之而来。电脑防辐射究竟有什么好方法呢？我将为大家详细解析几种有效的电脑防辐射措施。

一、电脑防辐射的误区

1.电脑辐射对人体健康有严重影响，会导致各种疾病。

2.电脑辐射只能靠防护罩、防护屏等外部设备来抵挡。

二、电脑防辐射的正确做法

1.保持良好的用眼习惯

长时间盯着电脑屏幕，眼睛会感到干涩、疲劳。我们要尽量保持良好的用眼习惯，每隔一段时间让眼睛休息一下，看看窗外，或者做做眼保健操。

2.调整电脑屏幕亮度 将电脑屏幕亮度调整至合适程度，既能保护视力，又能降低辐射。尽量将屏幕与眼睛保持一定距离，以减少辐射。

3.使用防辐射产品

1）防辐射屏：安装防辐射屏可以减少电脑辐射的穿透，降低辐射对人体的影响。

2）防辐射桌垫：在电脑桌上使用防辐射桌垫，可以有效吸收电脑辐射，保护人体健康。

3）防辐射衣物：穿着防辐射衣物，可以降低电脑辐射对皮肤的影响。

4.保持室内空气流通 长时间在密闭空间使用电脑，容易导致辐射积累。要保持室内空气流通，让新鲜空气进入，减少辐射的累积。

5.合理安排作息时间 尽量减少长时间对着电脑的时间，合理安排工作和休息时间，给身体一个恢复的机会。

电脑防辐射并非难事，只要我们掌握正确的防辐射方法，就能在一定程度上降低电脑辐射对人体的危害。在日常生活中，我们要养成良好的用眼习惯，使用防辐射产品，保持室内空气流通，合理安排作息时间，共同保护我们的健康。